010- SaturdayZen : 2 Séances partielles : Séance Relaxant Dos + Séance Facial à 65e au lieu de 70e

Les bienfaits physiques

• ​Relâchement des tensions musculaires : Il aide à dénouer les nœuds, à soulager les contractures (notamment au niveau du dos, de la nuque et des épaules) et à détendre les muscles fatigués.
• ​Amélioration de la circulation : En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, il favorise l'oxygénation des tissus et l'élimination des toxines accumulées dans l'organisme.
• ​Soulagement des douleurs chroniques : Pratiqué régulièrement, il peut atténuer les douleurs articulaires légères, les courbatures et certaines tensions liées à une mauvaise posture.
• ​Amélioration de la qualité du sommeil : En détendant profondément le système nerveux, il facilite l'endormissement et favorise un sommeil plus réparateur.